疫情發(fā)展到現(xiàn)在，雖然小區(qū)室外健身器材型號齊亮相，但是籃球架廠家給力幫您抽絲剝繭出常用的 。此篇文案的撰寫，包含了廠家宣傳部滿滿的愛心福利，讓那些疫情期間，不易出門也不愿出門的客戶可以放心的坐在家里，就能挑選到滿意的健身器材款式。

相信到小區(qū)鍛煉身體的人大多數(shù)是為了增加心肺耐力，增加體力，長期堅持運動才能獲得。雙人漫步機、平步機、盤式扭腰器、 雙人肩關節(jié)訓練器、劃船器等都是較溫和的有氧運動，它們各有型號和特點，互相補充。與室內(nèi)有氧運動相比，室外有氧運動具有空氣新鮮、安逸、全天放開的特點。因此廠家給力今天先給大家介紹四 種常用的室外健身器材型號，可隨意搭配其它型號使用。

一、GLC-023雙人漫步機，是一種將漫步、跑步和下腳晃動練習結合到一起的室外健身器材型號。通過這個器材，可以代替我們的步行、跑步的練習，并且發(fā)展下腳肌肉力量，是老少皆宜的器材，所以只要購買小區(qū)健身器材的，免不了帶上它。

二、GLC-041橢圓機，可以活動腰下肢及腰部關節(jié)，增加人體心肺功能。正確使用步驟：

1.從器材一側踏上橢圓機同側踏板，雙手扶住器械把手，另一腳隨后踏上橢圓機。

2.收腹、挺胸、正顎微收，保持北部自然挺直，目視前方。

3.初上橢圓機時，雙手慢移到移動把手，慢速擺動。

4.待完全適應當前的速度后，可以慢慢增加雙手擺動速度，保持肩部悠閑。

5.腰臂部悠閑，腳尖向前，膝關節(jié)與腳尖成同一方向，腳掌完全踏實腳踏。

6.停止使用時，將一側踏板踩到底低，手扶固定把手，從一側下橢圓機。

三、GLC-010盤式扭腰器，鍛煉腰、髖部位，好多帶小孩的爺爺奶奶，喜歡把小孫孫放在轉盤上旋轉，速度不可過快哦。

四、GLC-028雙人肩關節(jié)訓練器，可通筋活絡，改善腕關節(jié)韌性，增加神經(jīng)末梢的敏感性。  

     對于上面的四款小區(qū)室外健身器材型號組成，英文字母代表廠家的名字，后面的數(shù)字代表著器材排列順序，在您下單器材時，可直接給廠家業(yè)務員報備數(shù)字就可以了，所以就算小區(qū)室外健身器材型號亮相，也不會難到你。